Fabio Humberto Numbela

Psicólogo General Sanitario y Neuropsicólogo – Col. 32317

Fabio Humberto Numbela, Psicólogo General Sanitario y Neuropsicólogo – Col. 32317

Sobre Fabio

Trabajo con personas que sienten que su mente no descansa. Personas que viven con preocupación constante, anticipan escenarios, necesitan tenerlo todo bajo control o se exigen tanto que acaban agotadas por dentro.

Mi especialidad es el abordaje de la ansiedad, la rumiación, la sobreexigencia y el malestar emocional asociado a estos patrones. En terapia, te ayudo a entender qué ocurre en tu sistema nervioso, cómo se activan tus pensamientos y qué puedes hacer para dejar de responder siempre desde el miedo, la presión o la culpa.

Cuento con 10 años de experiencia clínica y trabajo desde un enfoque integrador, con especial interés en las terapias de tercera generación, el mindfulness y la escritura emocional. No creo en procesos rígidos: adapto el trabajo terapéutico a tu historia, tu momento vital y tus necesidades reales.

Cuido mucho el vínculo terapéutico. Para mí, la terapia debe ser un espacio seguro, cercano y sin juicio, donde puedas hablar de tu ansiedad, tu dolor emocional o tu cansancio mental sin sentirte cuestionado.

Y sí, también me gusta mucho el rock and roll.

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