Autoevaluación

Tests de autoevaluación

Cuestionarios breves y orientativos para ayudarte a tomar conciencia de cómo te sientes. Son anónimos y no sustituyen una valoración profesional.

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Test

¿Es un piso terapéutico la opción adecuada?

Una autoevaluación clínica de 3 minutos para familias. Anónima, sin registro, sin coste.

3 minutos 12 preguntas
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¿Estoy deprimido?

Un breve cuestionario para reflexionar sobre tu estado de ánimo y detectar señales de tristeza persistente.

2 minutos 10 preguntas
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¿Necesitamos terapia de pareja?

Un cuestionario breve para reflexionar sobre el estado actual de tu relación de pareja.

2 minutos 10 preguntas
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¿Podría tener TOC?

Un cuestionario breve para reflexionar sobre la presencia de pensamientos obsesivos o conductas compulsivas y cómo te afectan.

3 minutos 12 preguntas
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¿Soy alcohólico?

Un cuestionario breve para reflexionar sobre tu relación con el alcohol y detectar señales de un consumo problemático.

3 minutos 12 preguntas
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¿Soy bipolar?

Un cuestionario orientativo para reflexionar sobre posibles oscilaciones marcadas del estado de ánimo.

2 minutos 10 preguntas
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¿Tengo ansiedad?

Un breve cuestionario para ayudarte a identificar señales de ansiedad y reflexionar sobre tu bienestar emocional.

2 minutos 10 preguntas
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¿Tengo baja autoestima?

Un cuestionario breve para reflexionar sobre cómo te ves a ti mismo/a y la relación que mantienes contigo.

2 minutos 10 preguntas
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¿Tengo un problema con las drogas?

Un cuestionario breve para reflexionar sobre tu relación con las drogas y detectar señales de un consumo problemático.

3 minutos 12 preguntas
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Los tests son orientativos y no constituyen un diagnóstico. Si tus resultados te preocupan, contacta con un profesional.

¿Necesitas hablar con un profesional?

Si los resultados te preocupan o quieres entender mejor lo que sientes, nuestro equipo está aquí para acompañarte.

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