Test de autoevaluación

¿Mi consumo de drogas está afectando mi vida?

Un cuestionario breve para reflexionar sobre tu relación con las drogas y detectar señales de un consumo problemático.

3 minutos 15 preguntas Confidencial

Antes de empezar

Este test es orientativo y confidencial. No sustituye una valoración profesional, pero te ayudará a tomar conciencia sobre cómo te afecta el consumo y a decidir si conviene consultar con un especialista.

  • Responde pensando en cómo te has sentido las últimas dos semanas.
  • No hay respuestas correctas. Sé honesto/a contigo mismo/a.
  • Tus respuestas no se almacenan ni se envían a nadie.
Información del test

Sobre este test

¿Qué evalúa este test?

Este test evalúa el patrón de consumo de sustancias y su impacto en distintas áreas de tu vida: salud, trabajo, relaciones y emociones. Mide tanto la frecuencia y cantidad como las consecuencias y la capacidad de control sobre el consumo.

Las adicciones no aparecen de un día para otro: se instalan en etapas, y las señales tempranas a menudo pasan desapercibidas. Identificarlas a tiempo es decisivo, porque el tratamiento es mucho más eficaz cuando se inicia antes de que la dependencia se consolide.

¿Para quién es?

Está dirigido a personas que sienten que el consumo de drogas está empezando a controlarles o que ya está afectando su día a día. Si has intentado reducir o parar sin conseguirlo, o si el consumo te genera malestar o problemas con tu entorno, este test puede aportarte claridad.

También es útil si te lo ha sugerido tu pareja, familia o entorno laboral, o si te das cuenta de que necesitas la sustancia para afrontar ciertas situaciones. Es completamente confidencial — nadie verá tus respuestas.

¿Qué te dirán los resultados?

Recibirás una orientación confidencial sobre tu nivel de riesgo, desde un consumo bajo hasta una dependencia severa. Cada nivel viene acompañado de una breve explicación de lo que implica y de los pasos recomendados.

Si los resultados muestran un riesgo significativo, en ISEM contamos con un equipo especializado en adicciones que ofrece tratamientos integrales y confidenciales. La recuperación es real y posible — y empieza por pedir ayuda.

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¿Quieres una evaluación profesional?

Si los resultados te preocupan, nuestro equipo de psicólogos y psiquiatras especializados en adicciones puede ayudarte. Una primera consulta sin compromiso te dará claridad y un plan de tratamiento personalizado.

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